De visuele vaardigheden bestaan o.a. uit:

De samenwerking tussen beide ogen

Beide ogen moeten als een team samenwerken zodat een enkelvoudige (niet dubbele) waarneming kan plaatsvinden op wisselende plaatsen en afstanden met zo weinig mogelijk inspanning en energieverlies. Let op; als de ogen recht staan (niet scheel) dan kan het toch zijn dat de samenwerking tussen beide ogen niet goed is.

Scherpstelling (accommodatie)

Het is belangrijk dat men op iedere gewenste afstand gedurende enige tijd scherp kan blijven zien zonder moe te worden, zowel veraf als nabij. Bij autorijden, sporten en het overschrijven van het schoolbord moeten wij daarnaast snel van kijkafstand kunnen wisselen.

Oogbewegingen

Nauwkeurige oogbewegingen zijn van groot belang bij het volgen van bijvoorbeeld een bal tijdens het sporten, maar ook tijdens het lezen. Wanneer we lezen maken de ogen steeds oogsprongbewegingen (saccades) om van het ene naar het andere woord op de regel, of om van het einde van de ene regel naar het begin van de volgende te gaan.

Oog-hand coördinatie

De ogen sturen de handen om op het juiste moment en op de juiste afstand een handeling uit te voeren. Een belangrijke vaardigheid om goed en netjes te kunnen schrijven, om voorwerpen op te kunnen pakken zonder ze om te gooien en te presteren met balsporten.

Perifere waarneming (zijzicht)

Van belang om je goed te kunnen bewegen in de ruimte zonder de hele tijd alle kanten op te hoeven kijken en zonder regelmatig dingen om te stoten. Tijdens het lezen gebruik je deze vaardigheid om een goed overzicht op de bladzijde te hebben en om goed de regelsprong te kunnen maken.

Visuele waarneming en visueel geheugen

Om snel te kunnen herkennen wat je ziet en om te kunnen onthouden wat je gezien hebt, zodat je niet steeds opnieuw hoeft te kijken. Eveneens belangrijk om een goed visueel woordbeeld te kunnen ontwikkelen, zodat je veel makkelijker en sneller woorden kunt (op)lezen en spellen.

Visueel ruimtelijk inzicht

Om te weten waar je bent in de ruimte ten opzichte van andere personen en/of voorwerpen. Ook belangrijk om informatie over afstanden groottes en maten goed te verwerken.